EMS-trainer

Come and try EMS⚡️ - EMS is de afkorting voor elektromyostimulatie (elektrische spierstimulatie). Bij dit soort training worden je spieren door elektrische impulsen gestimuleerd en op die manier versterkt. - 20 min trainen - gemiddeld 300/400 calorieën per training verbranden - verhoogt de conditie en vitaliteit. Bevordert spieropbouw - Door de invloed van het pak en de elektrische impulsen is vrijwel 100% spieractivering mogelijk. Bij conventionele training wordt maximaal 60% van de afzonderlijke spieren geactiveerd. En zo zijn er nog vele voordelen. Allemaal aangeboden @thefitnessboutiqueamstelveen #TeijssePT#fitness#ems#boxing #EMS#amsterdam#amstelveen#training#fit#healthy#20min#muscles#condition#strenght#strooM