Gezondheid & fitness - Personal training
Riemsdijcklaan
Grave, 5361 LL
Netherlands
Toe aan verandering in uw leefstijl, maar lukt het niet alleen? Ik kan u helpen uw leefstijl te veranderen om vitaler door het leven te kunnen gaan. Ik help u om doelen te behalen die op fysiek of mentaal vlak liggen. Ik kom bij u thuis of we sporten op een gewenste locatie bijvoorbeeld in de buitenlucht bij u in de buurt. Naast actieve coaching op een passend beweegplan help ik u ook met een passend voedingsschema.
Fitness health coördinator. Acht jaar ervaring in het begeleiden en ondersteunen van deelnemers. Circuit training. High intensity interval training. Functionol training. Core stability training.