Voedingsschema's & lifestyle

Bruce Arts

Gezondheid & fitness - Voeding & dieet

Locatie

Jan van Brakelstraat
's-Hertogenbosch, 5224 HD
Netherlands

Locatie opties

Kies
Ontmoet elkaar op een door jou gekozen locatie

Omschrijving

Vanwege mijn beroep en sport had ik altijd trek en had ik mijn voeding niet onder controle. Ik begon mijn fitness reis als een man wegend 68kg. Door incorrecte informatie groeide ik binnen 2 jaar naar 85kg met veel overtollig vet. Door de eerste lockdown en emotie eten werd dit al gauw 101kg. Ik ben sindsdien voldoende gaan eten met mijn voedingsschema's en heb mijn voeding onder controle, waardoor ik nu weer 80kg weeg.

Kwalificaties

Voeding is een onderdeel van het leven waar iedereen mee te maken heeft. Maar het is de kunst of vaardigheid om niet te weinig of niet te veel, maar voldoende. Ik was een kok van beroep en fitnessen was mijn hobby. Dit deed ik jaren, maar sinds de eerste lockdown heb ik van mijn beroep een hobby gemaakt en van mijn hobby mijn beroep.

Dingen die je moet weten

Annuleringsperiode
Diëten
Gewichtsverlies
Sportvoeding
Voedingsschema
Vasten
Allergieën

Over de instructeur

Opleiding

Koning Willem I College
Zelfstandig Werkend Kok, Diploma
aug 2019
AALO
Personal Training, Certificaat
aug 2020

Reviews

€ 15
/u
0u 0m